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一本书倒背如流的那些事儿   [复制链接]

船长

白珍珠船长(QQ:1511045955)

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发表于 2011-5-19 20:46:55 |显示全部楼层
这段时间看到越来越多的人在尝试记忆一整本书,从小学生,到中学生,到大学生都有。

记的书有新概念英语,四级单词书,英语课本,道德经,孙子兵法等等。

记忆的速度也有快有慢,少的几天记完,多的一两个月。

对于我自己来说,到现在为止,我自己完整记忆的书籍一共有四本,大约20000字,其中记得最快的是《道德经》,用了一星期时间记完。

结合所见所闻及自己的经验,分享一下心得。

1、关于记忆一本书,大家问得最多的问题是:记完了能不能理解?

这个问题可以明确地回答,有些东西是需要理解后记忆的,比如数学物理公式。有些知识是不需要先理解再记忆的,也就是说不管懂不懂,先记下来再说。

比如我一周时间记忆道德经,可以记完,但要说理解,就算是一辈子也不一定完全理解。但是,把道德经记下来以后有一辈子时间去理解。而且,当记完一本书以后,跟没有记,理解的程度是不一样的。我最早学习道德经是在大一,记忆道德经是在大四,这点我的体会是很深的。

大家也可以去体会一下,比如你可以马上找一片英语文章,马上背下来,你会马上感到理解会更深刻。尤其是背进潜意识以后,背到非常熟练,能够脱口而出的时候,那样的理解程度才是终身受用的。

所以不是为记忆而记忆,要把思路放得更远一些。

2、记忆之前是不是需要一定的基础?

前段时间朋友带几个小学生背课文,最快的一天时间就把下学期的英语课本背完了,最慢的也才几天。就记忆术本身来说,是不需要太强调基础的,小学生也可以记忆他们不理解的内容。关键是联想,是挂钩,用熟悉的东西记忆要记的东西,熟悉的东西谁都有。

那么要记忆像道德经那样的比较深奥的古文要不要好的古文基础呢?答案是不需要。

我的古文基础并不好,中学时候对语文,对古文完全没有兴趣的,对于学校里那些枯燥的东西,可以说我几乎没有去学的欲望。我觉得平时东看西看各种书,比在学校里学的语文知识要有用得多。我是喜欢文学的,但不是学校里老师教的那些。所以我的语文成绩并不好,高考语文也没考好,所以才会沦落到广州读大学。像我这么差的语文功底都可以背完道德经,如果你语文学得好的话要背起来就更轻松了。

所以要准备记书本的朋友可以自信地去尝试,大胆地想象。

3、用记忆术记完一本书以后会不会忘记,要不要复习?

对于这类问题大家可以参考下长期记忆与短期记忆的相关知识,这里就不花时间讨论了。

一周时间背完道德经的话,如果不复习是一定会忘记的。但是用记忆法肯定会比死记硬背记忆的时间更长,甚至长很多。比如用地点法记忆,就算很久不复习,只要你想到那些地点,总会有感觉,有感觉就有印象,只要稍微提示一下就可以把内容回忆出来了。特别强调的是要注意关键词的应用。

怎样才能做到克服遗忘?答案是背进潜意识。比如说背道德经,背到能够脱口而出,想都不用想就可以背出来的程度,就像平时说话一样,这样就可以一辈子不忘记了。背英语单词和英语文章也是这样。一般的内容,背诵20次可以说初步进入潜意识。

最近和学生接触特别多,我深深地感到,大部分的学生都在不重要的事情上花费太多的时间。我的学生时代也是如此,小学压抑,中学压抑,大学稍微好一些,但还是压抑。学校里的知识,有很多本来是几天就可以学完的,可是偏偏要上一个学期,甚至几年。寒窗十几年,如果学的是一辈子受益的东西,时间长点都可以,但如果不是呢?是不是要考虑一下出路。

一直很佩服比尔盖茨和李想这些中途辍学的杰出者,可惜那时我没有足够的勇气。

在速度决定竞争力的时代,知识是不是也应该“秒杀”一下,学习也应该“超快感”。拥有快速记忆一本书的本领不能保证你一定可以上北大清华,不能保证你今后一定很成功,但是,可以让你拥有一种核心竞争力。

即使命运主宰我们行事的一半,它也会把另一半控制权交给我们。命运就像那些拥有毁灭力量的大江大河,当它们狂怒时,能淹没平原,夷平森林和建筑,把大地从一处搬到另一处。每个人都在它面前抱头鼠窜,每个人都屈服于它的势头,没有任何方式能够与它对抗。但是尽管江河是这样的本性,并不意味着我们就不能在风平浪静的日子里采取预防措施,比如修筑河堤与水坝。这样当洪水再度泛滥时,可以被疏导,或者它们的力量也不会具有这么大的破坏性或失去控制。考虑到命运,情形也是如此。

有时候,命运必须掌握在自己手里。十年磨一剑,才会有一剑封喉的效果。

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发表于 2011-5-20 07:16:58 |显示全部楼层
楼主,可以具体的说说你在记一本书的过程吗?可以举一小段说说吗?谢谢,

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发表于 2011-5-20 07:17:41 |显示全部楼层
楼主,可以具体的说说你在记一本书的过程吗?可以举一小段说说吗?谢谢,

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发表于 2011-5-20 16:40:55 |显示全部楼层
强!!!

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船长

白珍珠船长(QQ:1511045955)

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发表于 2011-5-21 21:57:33 |显示全部楼层
回复 da8828 的帖子

就我们的实践来说,记忆信息量大的内容,比如记忆一整本书,最好的方法是地点法,也就是平常说的“古罗马房间法”。

找地点桩可以参考这里的帖子

http://baizhenzhu.com/thread-315-1-1.html

记忆《道德经》的步骤:

1、准备600个地点。

    《道德经》有5000多字,建议每个地点放10个字左右的信息。

    注意地点要顺序排列,不要求能说出第几个地点是什么,但是要求能够做到:随便提问一个地点,能说出上一个地点和下一个地点分别是什么。

2、将《道德经》古文内容进行拆分,并转化为形象容易记忆的内容。

    例如,《道德经》前两句是“道可道,非常道;名可名,非常名”,可以这样联想:垃圾倒可倒,非常狠地倒;公鸡鸣可鸣,非常狠地鸣。

    说明:快速记忆的原则是把抽象难记的东西转化为形象生动的东西记忆,如果担心影响对意思的理解,或者自己的古文基础很好,可以直接用意思记忆,关键是联结的技巧。

3、挂钩联结

    就是将转化后的内容与地点联结在一起就可以了,比如说第一个地点倒垃圾,记忆的内容是“道可道,非常道”,回忆的时候想到这个地点就可以想到倒垃圾,再想到“道可道,非常道”。原则:以熟记新。

备注:“罗马房间法”是古罗马人发明,当时政治家为发表长篇演讲,要记下大量资料,为方便记忆,便创造了这个方法。在没有造纸术的年代,有的人需要记忆海量的信息,他们的方法就带有记忆术的雏形,用现在科学的观点来看,这些方法都是很符合记忆的规律的。另外多朗读也非常有利于记忆。

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发表于 2011-7-2 22:21:28 |显示全部楼层
狂顶啊!这个暑假在准备脑力锦标赛的同时,如果有多的时间,一定要把《道德经》背下来!

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发表于 2011-8-6 01:45:30 |显示全部楼层
有启发,一定要顶一下

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发表于 2011-8-11 22:44:08 |显示全部楼层
本帖最后由 ccfdz 于 2011-8-11 22:45 编辑

顶一下

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发表于 2011-8-12 14:35:20 |显示全部楼层
好多时间都浪费了

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船长

白珍珠船长(QQ:1511045955)

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发表于 2011-8-21 11:30:03 |显示全部楼层

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发表于 2011-11-25 16:47:15 |显示全部楼层

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船长

白珍珠船长(QQ:1511045955)

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发表于 2012-3-19 18:25:05 |显示全部楼层

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发表于 2013-8-17 09:45:49 |显示全部楼层
刚进论坛,感觉这儿真好!

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船长

白珍珠船长(QQ:1511045955)

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发表于 2013-8-18 11:27:27 |显示全部楼层
MickiLiu 发表于 2013-8-17 09:45
刚进论坛,感觉这儿真好!

谢谢!

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发表于 2013-9-17 15:29:03 |显示全部楼层
感觉应该会有一定的效果,以前小学及初中时背一本书是非常容易的事情,现在好多都忘了。要是在课堂上能够引入记忆的相关方法,不知道是什么效果……。

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